Ik ben net weer begonnen om op de fiets naar mijn werk te gaan. 22 kilometer enkele reis.
Het probleem is dat ik niet lekker zit. Het zit het fijnst wanneer ik achterop het zadel zit, maar dan glij ik steeds weer naar voren.
Moet ik mijn zadel hoger zetten? Of mij stuur anders instellen?
Heeft iemand een idee?
Vriendelijk bedankt alvast.
Frieda kamstra
Geef eerst eens aan wat voor een fiets je hebt.
Omhoog kan de oplossing zijn, omdat je te laag zit. Test: trappen met je hakken op de pedalen. Dat moet net goed gaan, met gestrekte benen, zonder over het zadel heen en weer te schuiven. Test eerst de zithoogte en dan het naar achteren verschuiven van het zadel.
De stand van het zadel is ook horizontaal te wijzigen. Gezien je ervaring moet het zadel dan naar achteren verplaatst worden. Dit doe je door de bout/bouten van de zadelpenklem (onder zadel) te lossen, niet helemaal!, en het zadel naar achteren te verschuiven. Wanneer dat niet voldoende is (20-25mm is al veel), kun je een zadelpen met meer setback kopen (de pen is verder naar achteren gebogen).
Aanvulling: staat het zadel niet met de voorkant omlaag?
Ik hoor graag of je met mijn advies verder bent gekomen!